Personal Training

1-op-1 begeleiding voor maximaal resultaat

Jouw doelen, onze expertise

Bij Personal Training geeft jouw persoonlijke coach je 1 op 1 actieve begeleiding en coaching bij het bereiken van jouw persoonlijke doelstelling; of dat nu afslanken, conditie verbeteren, of krachttraining is.

Wil je gebruik maken van het gratis intakegesprek bij Lopik Fit? Neem contact met ons op!

Tarieven personal training

10 redenen om te starten

Waarom Personal Training bij Lopik Fit jou helpt je doelen te bereiken.

1. Meer motivatie
Een Personal Trainer voorziet je van structuur en verantwoordelijkheid.
2. Persoonlijk programma
Een efficiënt programma dat je helpt het uiterste eruit te halen.
3. Resultaat
In een minimum aan tijd een maximaal resultaat behalen.
4. Technische vaardigheden
Verbeter je techniek onder professionele begeleiding.
5. De eerste keer
Als beginner is een PT de ultieme coach om vertrouwen op te bouwen.
6. Sleur doorbreken
Nieuwe trainingsvormen geven je weer een uitdaging.
7. Eigen schema's
Leer de basisprincipes van het opbouwen van een fitnessprogramma.
8. Veilig trainen
Aandacht voor je houding en de signalen van je lichaam.
9. Afslanken
Begeleiding naar gewichtsverlies door advies en gerichte training.
10. Het werkt!
Stap voor stap met kleine doelen het gewenste resultaat behalen.